Helpt bij het opbouwen van een goede weerstand

1 Algemene kenmerken
 
2 Wanneer kan dit product worden gebruikt?
 
3 Wanneer mag dit product niet worden gebruikt?
 
4 Gebruiksaanwijzing
 
5 Gebruik samen met andere vitamines
 
6 Aanwijzingen voor het bewaren en uiterste gebruikstermijn 
                                                      

1.  Algemene kenmerken

Kinder-multivitamine en mineralen
Voedingssupplement
Samenwerkende Apothekers

Voor kinderen van 3 tot en met 12 jaar
Voordat uw kind dit product gebruikt, is het belangrijk dat u deze productinformatie goed leest. Als er iets niet duidelijk is, neem dan contact op met uw apotheek.

Verantwoordelijk voor het in de handel brengen
Kinder-multivitamine en mineralen Samenwerkende Apothekers is een product van Samenwerkende Apothekers, Postbus 6612, 3002 AP Rotterdam.

Verpakking
De verpakking van Samenwerkende Apothekers bevat 60 of 120 Kindermultivitamine en mineralen kauwtabletten. Voor kinderen vanaf vier jaar en voor volwassenen bestaan er ook Multivitamine en mineralen dragees Samenwerkende Apothekers

Samenstelling
De samenstelling van Kinder-multivitamine en mineralen is afgestemd op de adviezen van de Gezondheidsraad. Eén kauwtablet bevat:

Vitamines % ADH* Mineralen

A 250 mcg 31%                                    Calcium 30 mg
B1 0,35 mg 25%                                   Jodium 25 mcg
B2 0,4 mg 25%                                     Koper 0,25 mg
B3 (niacine) 4,5 mg 25%                    Magnesium 30 mg
B5 (pantotheenzuur) 1,5 mg 25%     Seleen 10 mcg
B6 0,5 mg 25%                                     IJzer 2 mg
B11 (foliumzuur) 50 mcg 25%           Zink 1,5 mg
B12 0,25 mcg 25%
C 24 mg 40%
D 1,25 mcg 25%
E 4mg 40%
K 20 mcg 25%

* ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid voor volwassenen vastgesteld door de Gezondheidsraad. Voor kinderen geldt dat zij de meeste vitamines in een andere hoeveelheid nodig hebben.

Ingrediënten: zoetstoffen: E420i (tarwe), E951, E967, mineralen, vitamines (soja), antiklontermiddelen: E470b, E471, smaakversterker: E330, vulstof: maïszetmeel, frambozenaroma, verdikkingsmiddel: E1201, kleurstof: E100, E120. De kauwtabletten bevatten geen suiker, lactose en conserveermiddelen.

Wat doen vitamines en mineralen?
Om een goede gezondheid op peil te houden zijn vitamines en mineralen onmisbare bouwstenen. Ze zijn bij vele lichaamsfuncties betrokken en spelen daarbij een belangrijke rol. De meeste mineralen en vitamines krijgen we via ons voedsel binnen. Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitamines en mineralen. Kinderen van de basisschoolleeftijd krijgen voldoende vitamines en mineralen binnen met honderd tot honderdvijftig gram groente en één tot twee vruchten per dag. Dit is afhankelijk van onder andere de leeftijd van het kind. Onze voeding moet wel gevarieerd en goed klaargemaakt zijn. Gezond eten helpt om een goede weerstand op te bouwen. Op de pagina hiernaast volgt een overzicht van de functie van de vitamines en mineralen in Kinder-multivitamine en mineralen.

                               
2.  Wanneer kan dit product worden gebruikt?

Als uw kind niet toekomt aan honderd gram groente en één vrucht per dag kan het iets extra’s gebruiken om een goede weerstand op te bouwen. Groenten en fruit zijn niet alleen nodig vanwege de vitamines en mineralen. Zij bevorderen bijvoorbeeld ook een goede spijsvertering. U kunt daarom niet zomaar groenten en fruit volledig vervangen door vitamines en mineralen.

Soort vitamine of mineraal
  Vitamine A 
Van belang voor:
  Gezichtsvermogen, botten en tanden,huid en slijmvliezen.
Zit ook in voedsel:
  Vis, ei, lever, melk, toegevoegd aan margarine. Voorloper van vitamine A is betacaroteen. Dit zit in worteltjes en groene bladgroenten.

Soort vitamine of mineraal
  Vitamine B groep    
Van belang voor:  
  Productie van energie, stofwisseling,zenuwstelsel, huid.    
Zit ook in voedsel:  
  Volkorenproducten, peulvruchten, ei, vlees, vis, aardappelen, groenten. 

Soort vitamine of mineraal
  Vitamine C    
Van belang voor:  
  Afweersysteem, bescherming van de cel tegen schadelijke stoffen.    
Zit ook in voedsel:  
  Citrusvruchten, kiwi’s, broccoli en andere koolsoorten, bladgroenten. 

Soort vitamine of mineraal
  Vitamine D    
Van belang voor:  
  Calcium(= kalk)opname, botten en tanden.    
Zit ook in voedsel:  
  Onder invloed van zonlicht in onze huid gemaakt. Ook in vis en vlees. 
  Toegevoegd aan margarine.

Soort vitamine of mineraal
  Vitamine E    
Van belang voor:  
  Rode bloedcellen, spieren, bescherming van de cel tegen schadelijke stoffen.    
Zit ook in voedsel:  
  Volkorenproducten, eieren, noten en zaden, plantaardige oliën.

Soort vitamine of mineraal
  Vitamine K
Van belang voor:
  Opbouw botten en bloedstolling.
Zit ook in voedsel:
  Bladgroenten, koolsoorten, lever en plantaardige oliën

Soort vitamine of mineraal
  Zink    
Van belang voor:  
  Stofwisseling, aanmaak van eiwitten,huid, afweersysteem.    
Zit ook in voedsel:  
  Vis, vlees, ei, noten, melk, volkoren-producten.

Soort vitamine of mineraal
  IJzer en koper    
Van belang voor:  
  Rode bloedcellen, zuurstofvoorziening.    
Zit ook in voedsel:  
  Vlees, vis, groenten, aardappelen, ei.

Soort vitamine of mineraal
  Calcium, magnesium 
Van belang voor:  
  Botten en tanden, zenuwstelsel, stofwisseling.    
Zit ook in voedsel:  
  Zuivelproducten, vlees, vis, volkoren-producten.

Soort vitamine of mineraal
  Jodium
Van belang voor:  
  Stofwisseling.    
Zit ook in voedsel:  
  Zeevis, toegevoegd aan keukenzout en brood.

Soort vitamine of mineraal
  Seleen 
Van belang voor:  
  Afweersysteem, bescherming van de cel tegen schadelijke stoffen.    
Zit ook in voedsel:  
  Granen, orgaanvlees, vis, schelp-dieren, groente. 

                                                 
3.  Wanneer mag dit product niet worden gebruikt?

• Bij overgevoeligheid voor één van de bestanddelen (zie Samenstelling).
• Bij kinderen tot en met één jaar.

                                                
4.  Gebruiksaanwijzing

De dosering is, afhankelijk van het voedingspatroon en leefomstandigheden:

Kinderen van 3 tot en met 12 jaar:  1 tot 2 kauwtabletten per dag.

Wijze van toediening
Laat het kind de tabletten kapot kauwen. Om het innemen niet te vergeten, kunt u het beste vaste innametijdstippen kiezen, bijvoorbeeld bij de maaltijd.

                                                 
5.  Gebruik samen met andere vitamines

Aanbevolen gebruik in combinatie met vitamine D druppels in olie
Kinderen tot en met drie jaar hebben extra vitamine D nodig, omdat hun botten en tanden snel groeien. De hoeveelheid vitamine D in deze kauwtablet is voor hen niet voldoende. Als uw kind vitamine D druppels in olie van Samenwerkende Apothekers krijgt, is het doseringsadvies tot en met drie jaar als volgt:

1 kauwtablet en 8 druppels vitamine D
of
2 kauwtabletten en 7 druppels vitamine D

Kinderen met een donkere huidskleur hebben extra vitamine D nodig, omdat hun huid minder vitamine D kan aanmaken. Voor hen is het advies tot en met 3 jaar:

1 kauwtablet en 8 druppels vitamine D
of
2 kauwtabletten en 7 druppels vitamine D

                                           
6.  Aanwijzingen voor het bewaren en uiterste gebruikstermijn

Bewaren
De kauwtabletten in de originele verpakking, droog en niet te warm bewaren, niet in de koelkast of vriezer bewaren.

Houd de kauwtabletten buiten het bereik van kinderen.

Gebruiksdatum
De kauwtabletten zijn houdbaar tot de datum die op de verpakking is aangegeven.

Vernietiging
Gebruikt u dit product niet meer of is de uiterste houdbaarheidsdatum verstreken? Dan kunt u de kauwtabletten zonder gevaar voor aantasting van het milieu bij het huishoudelijk afval voegen. Verpak de kauwtabletten goed, zodat kinderen of huisdieren er niet bij kunnen komen. Deze productinformatie en het doosje kunt u bij het oud papier kwijt.

Ten slotte
Bij twijfel kunt u altijd advies vragen bij uw apotheek of uw behandelend (huis-)arts.

Oktober 2005 97073/97173-051219