Menstruatiepijn

Wat is menstruatiepijn?

Sommige vrouwen hebben vlak voor en tijdens de menstruatie pijn. Meestal gaat het om steken en krampen in de onderbuik. Vaak trekt de pijn ook naar de rug of de benen. Sommige vrouwen hebben last van hoofdpijn, misselijkheid, diarree, een opgeblazen gevoel, duizeligheid of moeheid.

Hoe komt het?

Onder invloed van hormonen wordt de menstruatiecyclus van de vrouw geregeld. Tijdens de menstruatie wordt een deel van de bekleding van de baarmoederwand afgebroken. Dit kan gepaard gaan met buikkrampen.

Wat kun je doen?

Vaak is de menstruatiepijn het hevigst de eerste dagen van de menstruatie. Houd deze dagen rust.

Als de pijn ook uitstraalt naar de rug kunnen oefeningen de onderrug ontspannen. Leg een warme kruik op de onderrug of buik.

Ons productadvies bij menstruatiepijn

Om menstruatiepijn te verlichten, adviseert Samenwerkende Apothekers de volgende producten:

• Ibuprofen tabletten vanaf 12 jaar (400 mg)* **
• Ibuprofen tabletten vanaf 12 jaar (200 mg)* **
• Paracetamol tabletten vanaf 6 jaar (500 mg) * ***

*Lees voor gebruik de bijsluiter.

**Niet te gebruiken door maagpatiënten of patiënten die anti-stollingsmiddelen gebruiken.

***Paracetamol heeft als voordeel dat het de maag niet irriteert. Het is echter minder effectief bij menstruatiepijn dan Ibuprofen.